87a App-এ দায়িত্বশীল খেলা, আগে নিয়ম

এই 87a App পেজে self-assessment, self-exclusion, আর safe play একসাথে দেখুন বাংলাদেশে Dhaka, bKash, Nagad, Rocket ব্যবহারকারীরা 3 মিনিটে নিজের সীমা ঠিক করতে পারেন

87a APK ডাউনলোড করুন 87a ডাউনলোড গাইড

৩টা দ্রুত তথ্য 87a App-এর জন্য

এই সংখ্যাগুলো দিয়ে শুরু করুন

মেট্রিক

4.9/5

গড় রেটিং, 17,724টি রিভিউতে

মেট্রিক

140,890

সক্রিয় ব্যবহারকারী নিয়মিত লগইন করেন

মেট্রিক

99.9%

আপটাইম, 2015 থেকে স্থির আছে

মেট্রিক

370+

টাইটেল, 11টি দেশের সেটআপে

87a Login-এর আগে 8টি স্ব-প্রশ্ন

2 মিনিটে নিজের অবস্থা বুঝে নিন

আমি কি 30 মিনিটের বেশি সময় ভুলে যাই?
হারার পর কি আবার ফিরে আসি?
আমি কি আগের সীমা বাড়াই?
খরচের হিসাব কি ঠিকমতো রাখি?
পরিবারের কারও কাছে কি লুকাই?
Dhaka-র ব্যস্ত দিনে কি বিরতি নেই?
bKash, Nagad, Rocket-এ কি আলাদা হিসাব আছে?
87a App খুলেই কি তাড়াহুড়ো লাগে?

উত্তর কীভাবে পড়বেন

02টি হ্যাঁ

আপনার রুটিন মোটামুটি নিয়ন্ত্রিত তবু সময়সীমা সেট করে রাখুন

35টি হ্যাঁ

একবার pause দিন সেশন লিমিট আর নোটিফিকেশন চালু করুন

6টির বেশি হ্যাঁ

স্ব-সীমা এখনই লাগবে প্রয়োজনে self-exclusion ব্যবহার করুন

স্কোর অনুযায়ী 3টা পরের পদক্ষেপ

এক লাইনে শুরু, একবারে নিয়ন্ত্রণ

01 সময়সীমা

দিনে 20 বা 30 মিনিট বেছে নিন অ্যালার্ট বাজলেই বেরিয়ে আসুন

02 অর্থসীমা

bKash, Nagad, Rocket-এর হিসাব আলাদা রাখুন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী এভাবেই নজর রাখেন

03 বিরতি বা self-exclusion

সমস্যা বাড়লে 7 দিন, 30 দিন, বা আরও লম্বা বিরতি নিন

দুটি ছোট চেকলিস্ট, একদম কাজে লাগে

01 / সেফ প্লে

দিনের শুরুতে সীমা সেট করুন

লগইন করার আগে 1 মিনিট দিন সেটিংস আগে চালু থাকলে সিদ্ধান্ত পরিষ্কার থাকে

02 / প্রোটেকশন

নোটিফিকেশন বন্ধ রাখবেন না

সতর্কতা দেখলে বিরতি নেওয়া সহজ হয় এটা ছোট, কিন্তু কাজের অভ্যাস

03 / সহায়তা

একজন বিশ্বাসযোগ্য মানুষ রাখুন

পরিবারের কেউ বা কাছের বন্ধু 1 জন থাকলেই অনেক সময় চাপ কমে

সহায়তা আর পরের পদক্ষেপ

প্রয়োজনে 87a Contact খুলুন

সাপোর্টে বার্তা দিন

স্ব-সীমা, অ্যাকাউন্ট সুরক্ষা, বা self-exclusion নিয়ে প্রশ্ন পাঠান

মোবাইলে বিরতি নিন

Android-এ notification রেখে দিন 15 মিনিটের বিরতিও কাজে দেয়

দৈনিক চেকলিস্ট

সময়, খরচ, আর মনোযোগএই 3টা জিনিস লিখে রাখুন

আরও পথনির্দেশ দরকার হলে 87a Login আর যোগাযোগ পাতা দেখুন 87a App-এ নিরাপদ অভ্যাসই সবচেয়ে জরুরি

87a Register শুরু করুন